先日届きました。
以下、機械による？判定結果。
＞１．肺機能検査について、精密検査を受けてください。
まぁ風邪でしたから。再度検査に行ってきます。
＞２．内臓脂肪面積が基準に満たないためメタボリックシンドロームとはいえませんが、注意が必要です。
まずいですね。注意します。
＞３．カロリー、糖質の摂りすぎを避け、体重をコントロールしてください。
体重は私も、コントロールしたいです。
＞４．体重をコントロールし食べ過ぎに気をつけて、野菜・海藻をバランスよく食べてください。
…とにかく気をつけます。
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とりあえず今のところ悪いところはなかったんですね★よかった！
内蔵系と糖分はたこやきばっかり食べてるからですよ〜（笑）
これからの方なのでほんと身体には気をつけてくださいね。
ゴルフとジンギスカンで絞りましょう(^^)
コメント (2)